Kula yogalæreruddannelsen er en grundig og seriøs uddannelse, der forbereder dig godt på at undervise i yoga, både mentalt og fysisk.

Du dykker ned i mindfulness, lærer at mærke din krop og løsne op for dine mentale og fysiske spændinger, gennem yoga og meditation, samtidig med at du undervises i at formidle yoga og teorien bag yoga til både erfarne og mindre erfarne kursister. På den måde giver yogalæreruddannelsen dig en stærk baggrund og ruster dig til rollen som yogalærer.

Udbred velvære og mindsk stress ved at undervise i yoga

Yoga er en tusind år gammel tradition fra østen, og derfor har rollen som yogalærer baggrund i en traditionel mental og fysisk sundhedspraksis, der bygger på grundfæstede traditionelle principper. På yogalæreruddannelsen lærer du at formidle disse årtusinder gamle sundhedsprincipper på en måde, der både tilgodeser din rolle som en pædagogisk underviser for alle grupper af kursister. Samtidig opretholder du respekten for de ældgamle traditioner, der har meget at tilbyde moderne mennesker, som lever i den vestlige verden, hvor sundhed og helbredelse primært kædes sammen med indtagelse af kemisk medicin, hvorved fysisk balance og forebyggelse af helbredsproblemer negligeres.

Når du vælger yogalæreruddannelsen, og dermed uddanner dig til yogalærer, får du en baggrund, der giver dig mulighed for at formidle tanken om det hele menneske og sundhed via forebyggelse af sygdom. Dette, som modpol til de fremherskende tanker om helbredelse, som noget der sker ved hjælp af kemisk medicin, når balancen i kroppen allerede er nedbrudt, som følge af vores vestlige livsstil.

Den mentale side af yogalæreruddannelsen omfatter blandt andet total meditativ afspænding, som hjælper dig til at slippe al stress og mental spænding. Dette er også en kompetence du på yogalæreruddannelsen lærer at formidle til dine kursister, der både personligt kan have glæde af denne praksis, og samtidig undervises i at videreformidle den til andre.

Yoga kan mindske stress

Stress er i dag en folkesygdom i vores samfund og årsagen til utallige helbreds- og trivselsproblemer. Redskaber til at lindre stress og formidle en praksis, der på længere sigt kan medvirke til at helbrede stresstilstand, er en unik kompetence, som for alt i verden bør udbredes i den vestlige verden. Dette kan du medvirke til, når du vælger yogalæreruddannelsen og efterfølgende underviser i yoga.

Rent fysisk vil du, når du følger yogalæreruddannelsen, opnå en tilstand af smidigt velvære, som du ligeledes kan formidle til dine kursister. Krop og sjæl hænger uløseligt sammen, og dit fysisk velvære vil ligeledes påvirke dit mentale velvære og vice versa. Med yogalæreruddannelse bliver du en underviser, som simpelthen lærer dine elever, hvordan de skal få det godt i krop og sjæl, hvilket de vil være dig evigt taknemmelige for.  

Rent bortset fra det faktum, at du med denne uddannelse kan blive i stand til at gøre godt for andre, er der også en række helt personlige fordele ved yogalæreruddannelsen:

Uddannelsen giver dig mulighed for fleksibelt arbejde på aftenskoler og i fitnesscentre, hvor der er stor efterspørgsel efter uddannede yogalærer. Vil du være ambassadør for sundhed og balance i krop og sjæl, skal du vælge yogalæreruddannelsen.